【原料】 鸡肝2个，糯粟米（小米）60克，盐、水适量。

【制作】 鸡肝洗净切碎，糯粟米（小米）淘洗干净，两者一同入锅共煮粥，粥熟，调味即可。

【用法】 食肝饮粥，每日1次，连服1周。

【疗效】 益肝明目，滋阴养血。

【应用】对视力不佳或视力减退者常服有益。